Calculadora de IMC
Con tu altura y tu peso obtienes tu IMC, la categoría para adultos y el rango de peso saludable para tu estatura.
- Funciona en tu dispositivo
- Sin registro
- Funciona sin conexión después de una visita
- Bajo peso por debajo de 18,5
- Peso saludable de 18,5 a 24,9
- Sobrepeso de 25 a 29,9
- Obesidad 30 o más
Solo para adultos. Es una medida de cribado, no un diagnóstico. Las preguntas siguientes explican lo que no tiene en cuenta.
Cómo calcular tu IMC
- Elige métrico o imperial y, después, introduce tu altura.
- Introduce tu peso en kilogramos, en libras o en stones y libras.
- Consulta tu IMC, la categoría para adultos y el rango de peso saludable para tu altura.
Preguntas
¿Cómo se calcula el IMC?
Divide tu peso en kilogramos entre tu altura en metros al cuadrado. 75 kg con 1,80 m son 75 ÷ (1,80 × 1,80) = 23,1. En unidades imperiales, multiplica el peso en libras por 703 y divide el resultado entre la altura en pulgadas al cuadrado.
¿Cuáles son las categorías de IMC para adultos?
Los grupos de la OMS son: por debajo de 18,5, bajo peso; de 18,5 a 24,9, peso saludable; de 25 a 29,9, sobrepeso; y 30 o más, obesidad.
¿Qué no tiene en cuenta el IMC?
No distingue entre músculo y grasa, así que una persona musculosa puede salir con sobrepeso. Tampoco ajusta por edad ni por origen étnico, y algunas poblaciones tienen riesgo con valores de IMC más bajos. Es una medida de cribado para adultos, no un diagnóstico ni un consejo médico.
¿Sirve esto para niños?
No. En menores de 18 años, el IMC se compara con percentiles según la edad y el sexo en una curva de crecimiento, no con los límites para adultos que se usan aquí. Un médico o una enfermera puede interpretar esas curvas junto con el niño.
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