BMI計算機
輸入身高與體重，即可得知您的 BMI、成人分類，以及適合身高的健康體重範圍。
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- 造訪後可離線使用
體重以
您的 BMI
—
- 體重過輕 低於 18.5
- 健康體重 18.5 至 24.9
- 過重 25 至 29.9
- 肥胖 30 以上
—健康體重（公斤）
—健康體重（磅）
—與該範圍比較
僅適用於成人。這是篩檢工具，不是診斷。下方問題說明它未涵蓋的部分。
如何計算您的 BMI
- 選擇公制或英制，再輸入身高。
- 以公斤、磅或英石加磅輸入體重。
- 查看您的 BMI、成人分類，以及符合身高的健康體重範圍。
常見問題
BMI 如何計算？
以體重（公斤）除以身高（公尺）的平方。75 公斤、身高 1.80 公尺，即 75 ÷ (1.80 × 1.80) = 23.1。使用英制時，將體重（磅）乘以 703，再除以身高（英寸）的平方。
成人的 BMI 分類是什麼？
世界衛生組織的分類為：低於 18.5 為體重過輕，18.5 至 24.9 為健康體重，25 至 29.9 為過重，30 以上為肥胖。
BMI 沒有考慮什麼？
它無法區分肌肉與脂肪，因此肌肉量高的人可能被判定為過重。它也未依年齡或種族背景調整，部分族群在較低的 BMI 數值就可能面臨風險。它是成人的篩檢指標，不是診斷，也不能取代醫療建議。
這個工具適用於兒童嗎？
不適用。十八歲以下的人，BMI 應與依年齡及性別劃分的百分位生長曲線比對，而不是使用這裡的成人分界值。醫師或護理師可以和孩子一起解讀這些曲線。
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