¿Tu pantalla va realmente a 120 Hz o a 144 Hz?

Una pantalla de 120 Hz muestra 120 imágenes por segundo solo si se cumplen dos condiciones: la pantalla está configurada a 120 Hz y el ordenador envía 120 imágenes por segundo. Si falta cualquiera de las dos, verás menos. El test de frecuencia de refresco mide la segunda parte, los fotogramas que el navegador entrega de verdad, y muestra la frecuencia común más cercana. Puede señalar un problema, pero no puede leer directamente la configuración ni el cable.

Test de frecuencia de refresco¿Mi pantalla va realmente a 120 Hz?Úsalo gratis

Hz y fps son cosas distintas

Hz (hercios) es cuántas veces por segundo la pantalla actualiza su imagen. fps (fotogramas por segundo) es cuántas imágenes completas produce el ordenador. Para que el movimiento se vea fluido, ambas cifras deben coincidir. Un panel de 120 Hz que recibe 60 fotogramas por segundo suele mostrar cada fotograma dos veces, así que el movimiento parece de 60 fps. Una pantalla de 60 Hz no puede mostrar 120 fotogramas de movimiento, porque solo se actualiza 60 veces por segundo.

Dónde está el ajuste

La frecuencia se elige en el sistema operativo, normalmente en la configuración de pantalla. Los nombres de los menús cambian entre versiones, así que busca «frecuencia de actualización» en los ajustes si la ruta de abajo no coincide.

• Windows. En Windows 11, abre Configuración, luego Sistema, luego Pantalla y después Pantalla avanzada. La frecuencia de actualización se elige desde un desplegable ahí. Windows 10 ofrece la misma opción, aunque en un lugar ligeramente distinto.
• macOS. Abre Ajustes del Sistema y elige Pantallas. Muchos Mac con ProMotion ajustan la frecuencia automáticamente, así que puede que no haya una opción fija. Algunos monitores externos ofrecen una opción de frecuencia de actualización en el mismo panel.
• Android. Los teléfonos con pantallas de alta frecuencia suelen tener un ajuste en Pantalla, a menudo llamado Pantalla fluida o Suavidad de movimiento, que ofrece una frecuencia estándar y una alta. El nombre cambia según el fabricante.
• iPhone. ProMotion ajusta la frecuencia automáticamente y no hay un ajuste habitual para elegir 120 Hz. En los ajustes de Accesibilidad hay una opción para limitar la frecuencia de fotogramas, que hace que el teléfono funcione a una frecuencia más baja a propósito.

Cables, puertos y adaptadores

Un monitor solo puede funcionar a una frecuencia alta si el cable y el puerto pueden transmitir la señal. El ancho de banda necesario crece con la resolución, la frecuencia de actualización y la profundidad de color. Una pantalla 4K a 144 Hz necesita mucha más capacidad que una pantalla 1080p a 60 Hz. Los cables y puertos antiguos no pueden transmitir 4K a frecuencias altas. Las conexiones DisplayPort y HDMI 2.1 recientes sí pueden, y en los ajustes más altos pueden usar compresión (DSC) para hacer caber los datos en el enlace. Una resolución más alta consume más de ese mismo ancho de banda, así que revisa también la resolución de pantalla si una frecuencia alta no se mantiene. Por qué una web indica un tamaño menor explica el tema del escalado.

Si configuras una frecuencia alta y el monitor vuelve a 60 Hz sin avisar, lo más probable es que el problema esté en el cable o en el puerto. Usa el cable que viene con el monitor, o uno certificado para la versión que necesitas. Conéctalo directamente siempre que puedas, porque los hubs y las bases USB-C baratos suelen limitar la salida. Algunos monitores alcanzan su frecuencia máxima solo en uno de sus puertos, así que revisa también el menú de entrada.

Modo ahorro de batería y modos de energía

Los portátiles y los teléfonos suelen reducir la frecuencia de actualización con batería para ahorrar energía. El ahorro de batería y los modos de bajo consumo pueden limitarla a 60 Hz, a veces sin ningún mensaje evidente. Conecta el dispositivo a la corriente y repite la prueba antes de juzgar la pantalla. Además, los navegadores pueden frenar las animaciones en ventanas en segundo plano, y este test se pausa cuando su pestaña está oculta, así que mantén la pestaña del test en primer plano mientras se ejecuta.

Frecuencia de actualización variable

La frecuencia de actualización variable (VRR) cambia la frecuencia de la pantalla para ajustarla a los fotogramas que se producen. Aparece con varios nombres: sincronización adaptativa, ProMotion en dispositivos Apple, y G-Sync o FreeSync en monitores de PC. Cuando la imagen está quieta, la frecuencia puede bajar muy por debajo de su máximo para ahorrar energía, y vuelve a subir cuando algo se mueve. Un test que se ejecuta mientras nada cambia puede dar una cifra más baja que el pico. Mantén en movimiento el cuadro animado o mueve el ratón, para que el test vea la frecuencia completa.

Qué puede y qué no puede decir el test del navegador

El test cuenta los fotogramas que dibuja el navegador, usando requestAnimationFrame, la función del navegador para dibujar en sincronía con la pantalla. Calcula la mediana de los intervalos recientes entre fotogramas, para que los tirones aislados no dominen el resultado, y muestra la frecuencia común más cercana entre 60 y 360 Hz. También muestra el tiempo medio por fotograma y el número de fotogramas largos, lo que te ayuda a juzgar si el movimiento es fluido.

No puede leer la configuración del panel, el tipo de cable ni el máximo del monitor. Una lectura de 60 significa que el navegador entregó unos 60 fotogramas por segundo mientras medías. No demuestra que la pantalla esté limitada a 60. Si la configuración dice 144 Hz y el test marca 60, revisa el modo de energía, el cable, la aceleración por hardware del navegador y cualquier limitador de fotogramas en juegos u otras aplicaciones. Si el test marca 120 y la configuración también dice 120, es una buena señal, pero no demuestra que todas las aplicaciones vayan fluidas.

Cómo hacerlo con fixmint

1. Conecta el portátil o el teléfono a la corriente y desactiva el ahorro de batería o el modo de bajo consumo, para que el dispositivo no esté limitado durante la prueba.
2. Abre el test de frecuencia de refresco en una pestaña que mantendrás en primer plano. El test se pausa mientras su pestaña está oculta.
3. Espera a que «frecuencia de refresco, Hz (medida)» se estabilice. La línea de debajo muestra la frecuencia común más cercana, entre 60 y 360 Hz.
4. Observa el cuadro en movimiento y el gráfico de fotogramas. Las barras del color de advertencia son fotogramas que tardaron demasiado, así que los tirones se ven aunque la media parezca correcta.
5. Compara la lectura con la configuración que elegiste y pulsa Medir de nuevo después de cada cambio en el cable, el modo de energía o el ajuste.

Respuestas rápidas

¿Por qué el test dice 60 en mi monitor de 144 Hz? Normalmente el ajuste sigue en 60, un modo de energía está limitando la frecuencia o el cable o el hub no pueden transmitir el modo más alto. Revisa esos puntos en ese orden.

¿Una cifra alta demuestra que mi pantalla funciona bien? Demuestra que el navegador recibe esa cantidad de fotogramas. No comprueba el color, la uniformidad ni los píxeles muertos. Para eso, usa el test de píxeles muertos.

¿Por qué el test muestra una cifra más baja cuando no me muevo? La frecuencia de actualización variable puede bajar cuando nada cambia. Mantén en movimiento el cuadro animado para ver el pico.