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내 화면이 정말 120Hz나 144Hz로 돌아가고 있을까요?

지은이: · · 2026년 11월 8일 업데이트 · 5분 읽기

120Hz 화면이 초당 120장을 보여 주려면 두 가지가 맞아야 해요. 디스플레이가 120Hz로 설정되어 있어야 하고, 컴퓨터도 초당 120프레임을 보내야 해요. 둘 중 하나라도 빠지면 더 적게 보이게 돼요. 주사율 테스트는 두 번째 부분, 즉 브라우저가 실제로 전달하는 프레임을 측정하고 가장 가까운 일반적인 주사율을 알려 줘요. 문제가 있는지 짚어 줄 수는 있지만, 설정이나 케이블을 직접 읽어 들이지는 못해요.

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Hz와 fps는 서로 다른 개념이에요

Hz(헤르츠)는 화면이 이미지를 초당 몇 번 새로 그리는지를 뜻해요. fps(초당 프레임 수)는 컴퓨터가 초당 몇 장의 완전한 이미지를 만들어 내는지를 뜻해요. 부드러운 움직임을 얻으려면 이 두 값이 맞아야 해요. 초당 60프레임을 받는 120Hz 패널은 보통 같은 프레임을 두 번씩 보여 주기 때문에, 움직임이 60프레임처럼 보여요. 60Hz 패널은 초당 60번만 새로 그리기 때문에 120프레임짜리 움직임을 아예 보여 줄 수 없어요.

설정은 어디에 있을까요

주사율은 운영체제에서 고르며, 보통 디스플레이 설정에 있어요. 메뉴 이름은 버전마다 달라서, 아래 경로와 다르면 설정에서 "주사율"을 검색해 보세요.

  • Windows. Windows 11에서는 설정, 시스템, 디스플레이, 고급 디스플레이 순으로 들어가요. 주사율은 거기 있는 드롭다운 메뉴에서 고르면 돼요. Windows 10에서도 같은 선택지를 제공하지만 위치가 조금 달라요.
  • macOS. 시스템 설정을 열고 디스플레이를 선택하세요. ProMotion이 적용된 많은 맥은 주사율을 자동으로 조절해서 고정된 선택지가 없을 수도 있어요. 일부 외장 모니터는 같은 패널에서 주사율 옵션을 제공해요.
  • Android. 고주사율 화면을 쓰는 휴대폰은 보통 디스플레이 설정에 '부드러운 디스플레이'나 '모션 부드럽게'처럼 불리는 항목이 있고, 표준과 높은 주사율 중에서 고를 수 있어요. 이름은 제조사마다 달라요.
  • iPhone. ProMotion이 주사율을 자동으로 조절해서, 120Hz를 직접 고르는 일상적인 설정은 없어요. 손쉬운 사용 설정에는 프레임 속도를 제한하는 옵션이 있는데, 이걸 켜면 휴대폰이 일부러 더 낮은 주사율로 동작해요.

케이블, 포트, 어댑터

모니터가 높은 주사율로 동작하려면 케이블과 포트가 신호를 실어 나를 수 있어야 해요. 필요한 대역폭은 해상도, 주사율, 색 깊이가 커질수록 늘어나요. 4K 화면을 144Hz로 쓰려면 1080p 화면을 60Hz로 쓸 때보다 훨씬 큰 용량이 필요해요. 오래된 케이블과 포트로는 높은 주사율의 4K를 전달할 수 없어요. 최근의 DisplayPort와 HDMI 2.1 연결은 가능하고, 최상위 설정에서는 데이터를 링크에 맞게 넣기 위해 압축(DSC)을 쓸 수도 있어요. 해상도가 높을수록 같은 대역폭을 더 많이 쓰기 때문에, 높은 주사율이 유지되지 않으면 화면 해상도도 확인해 보세요. 웹사이트가 더 작은 크기로 표시하는 이유는 이 글에서 배율 문제를 다루고 있어요.

높은 주사율을 설정했는데 모니터가 소리 없이 60Hz로 떨어진다면, 케이블이나 포트가 원인일 가능성이 커요. 모니터에 들어 있던 케이블을 쓰거나, 필요한 버전에 맞게 인증된 케이블을 쓰세요. 가능하면 기기에 직접 연결하세요. 저렴한 USB-C 허브나 도킹 스테이션은 출력을 제한하는 경우가 많아요. 일부 모니터는 최고 주사율을 특정 포트에서만 지원하니, 입력 메뉴도 함께 확인하세요.

절전 모드와 전원 설정

노트북과 휴대폰은 배터리로 쓸 때 전력을 아끼려고 주사율을 낮추는 경우가 많아요. 배터리 절약이나 저전력 모드가 주사율을 60Hz로 묶어 두기도 하는데, 그때 눈에 띄는 안내가 없을 때도 있어요. 화면을 판단하기 전에 기기를 충전기에 연결하고 테스트를 다시 해 보세요. 브라우저는 백그라운드 창에서 애니메이션을 제한하기도 하고, 이 테스트는 탭이 가려지면 멈춰요. 그러니 테스트가 도는 동안에는 테스트 탭을 맨 앞에 두세요.

가변 주사율

가변 주사율(VRR)은 만들어지는 프레임에 맞추어 화면의 주사율을 바꾸는 기능이에요. 여러 이름으로 불리는데, 적응형 동기화, 애플 기기의 ProMotion, PC 모니터의 G-Sync나 FreeSync가 그 예예요. 화면이 정지해 있을 때는 전력을 아끼려고 주사율이 최댓값보다 많이 떨어질 수 있고, 무언가 움직이면 다시 올라가요. 아무것도 바뀌지 않는 상태에서 테스트하면 최고치보다 낮은 값이 나올 수 있어요. 움직이는 타일을 계속 돌리거나 마우스를 계속 움직여서, 테스트가 전체 주사율을 확인할 수 있게 하세요.

브라우저 테스트로 알 수 있는 것과 없는 것

이 테스트는 requestAnimationFrame을 써서 브라우저가 그리는 프레임을 세요. requestAnimationFrame은 화면 주기에 맞추어 그림을 그리는 브라우저의 기능이에요. 최근 프레임 간격의 중앙값을 쓰기 때문에 한두 번 끊긴 것이 결과를 좌우하지 않고, 60Hz에서 360Hz 사이에서 가장 가까운 일반적인 주사율을 알려 줘요. 또 평균 프레임 시간과 긴 프레임의 수도 보여 줘서, 움직임이 부드러운지 판단하는 데 도움을 줘요.

이 테스트로는 패널의 설정, 케이블 종류, 모니터의 최대 주사율을 읽을 수 없어요. 60이라고 나온 것은 측정하는 동안 브라우저가 초당 약 60프레임을 전달했다는 뜻이에요. 디스플레이가 60Hz로 제한되어 있다는 증명은 아니에요. 설정은 144Hz인데 테스트가 60을 보여 준다면, 전원 모드, 케이블, 브라우저의 하드웨어 가속, 게임이나 다른 앱의 프레임 제한 기능을 확인해 보세요. 테스트가 120을, 설정이 120을 보여 준다면 좋은 신호이지만, 모든 앱이 매끄럽게 돈다는 뜻은 아니에요.

fixmint로 확인하는 방법

  1. 노트북이나 휴대폰을 충전기에 연결하고, 테스트하는 동안 기기가 제한되지 않도록 배터리 절약이나 저전력 모드를 끄세요.
  2. 주사율 테스트를 계속 띄워 둘 탭에서 여세요. 테스트는 탭이 가려지면 멈춰요.
  3. "주사율, Hz(측정값)"이 안정될 때까지 기다리세요. 그 아래 줄에는 60에서 360Hz 사이에서 가장 가까운 일반적인 주사율이 표시돼요.
  4. 움직이는 타일과 프레임 그래프를 보세요. 경고 색의 막대는 길게 걸린 프레임이라서, 평균이 괜찮아 보여도 끊김이 드러나요.
  5. 측정값을 고른 설정과 비교하고, 케이블, 전원 모드, 설정을 바꿀 때마다 측정을 다시 하세요.

빠른 답변

144Hz 모니터인데 테스트에서 왜 60이라고 나오나요? 대개 설정이 아직 60이거나, 전원 모드가 주사율을 제한하고 있거나, 케이블이나 허브가 더 높은 모드를 전달하지 못하는 경우예요. 이 순서대로 확인해 보세요.

높은 숫자가 나오면 화면이 정상이라는 뜻인가요? 브라우저가 그만큼의 프레임을 받고 있다는 뜻이에요. 색, 균일도, 죽은 픽셀은 확인하지 않아요. 이런 부분은 죽은 픽셀 테스트를 사용하세요.

움직이지 않는데 테스트 값이 낮게 나오는 이유는 뭔가요? 아무것도 바뀌지 않으면 가변 주사율이 낮아질 수 있어요. 최고치를 보려면 움직이는 타일을 계속 돌리세요.

AI 도움을 받아 영어 원문에서 번역했어요.

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